Szakács receptek

BBQ TEMPEH TÁL Szórakoztató, gyors és egyszerű recept erre a húsmentes hétfőre! INGRED

BBQ TEMPEH TÁL Szórakoztató, gyors és egyszerű recept erre a húsmentes hétfőre! HOZZÁVALÓK: – quinoa – tempeh – káposztasaláta – ananász – savanyúság – avokádó – traderjoes édes és fűszeres ananászos bbq szósz LÉPÉSEK: 1. Kezdje azzal, hogy szeletelje fel a tempeh-et, és helyezze egy edénybe, majd öntse meg a bbq szósszal. Hagyjuk pácolódni ~20-30 percig. 2. Amíg a tempeh pácolódik, főzzük meg a quinoát a csomagoláson található utasítások szerint. Ha a tempeh bepácolt, olajozott tepsire tesszük, és 425 fokon 15 percig sütjük. 15 perc elteltével fordítsa meg és süsse további 15 percig, vagy amíg ropogós nem lesz. 3. Ha kész a tempeh, összeállítjuk a tálat. Kezdje quinoa alappal, majd adja hozzá a tempeh-t, a káposztasalátát, az ananászdarabokat, a savanyúság szeleteket és a bbq szószt. Élvezd! ✨

Kapcsolódó cikkek

5 hozzászólás

  1. @cravingsbycase



    #foodie #foodstagram #easyeats #mealideas #easymeals #foodisfuel #foodisfun #recipeideas #mealtime #foodlover #goodeats #goodfood #bbqfoods #tempeh #foodpics #bbqtempeh #eatstagram #meatlessmonady #funinthekitchen #makingmeals #discoverunder10k #cravingsbycase #discoverunder20k #sweetandspicy #bbqbowl #traderjoes

'Fel a tetejéhez' gomb