Néha csak annyit akarsz, hogy kényeztesd magad, és ez rendben van! Én minden eszem wh

Néha csak annyit akarsz, hogy kényeztesd magad, és ez rendben van! Én amellett vagyok, hogy mértékkel egyél, amit csak akarsz. A gondolatmenetem a következő: ha nem korlátozok semmilyen ételt, amire vágyom, az nem jelenti azt, hogy minden egyes nap megeszem azt az ételt. Én tudom, hogy bele tudok enni valamibe, mint például ezek a szufla palacsinták és a tápióka fagylalt úszógumi, és NEM érzem magam emiatt bűntudatnak. Amíg tudom, hogy megeszem a magam részét szénhidrátból, fehérjéből, zsírból, addig jól vagyok ❤️